Produits ou Services
SophroEquilibre vous propose des séances de sophrologie et des modules de formation en entreprises pour améliorer la gestion des émotions au sein de vos équipes, pour améliorer la gestion du stress de vos salariés, pour la prévention des Troubles Musculo Squelettiques ou encore aide vos salariés en horaire posté à mieux comprendre l'organisation du sommeil pour mieux récupérer.
Les séances dédiées aux particuliers ont pour but, en complément de la médecine traditionnelle de vous aider à mieux dormir, à gérer les changements induits par l'apparition d'une maladie et à gérer la douleur chronique. La sophrologie peut vous aider à accroître votre confiance en vous, à mieux gérer votre stress, à mieux dormir ou à mieux vivre avec vos peurs (avion, insectes ou autre) .
C'est une méthode qui n'implique pas de manipulation physique ou de complément alimentaire. Les exercices sont dynamiques, le travail se fait sur la respiration et des visualisations.
Points forts
La sophrologie proposée par SophroEquilibre est fidèle à la sophrologie créée initialement par son fondateur Alfonso Caycedo, c'est à dire que c'est une sophrologie dynamique et non de la relaxation. Les séances se déroulent en position debout ou assise, très rarement en position allongée.
SophroEquilibre promeut la sophrologie du quotidien, rapidement utilisable par tous et en toute (ou presque) circonstance.
Informations complémentaires
Sophrologue formée au Centre d'Etude et d'Application de la Sophrologie à Paris, école membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie dont le titre de Sophrologue est reconnu au Répertoire National Certifications Professionnelles.
En résumé, voici comment définir ce site : sophrologue à Prunay-Cassereau, sophrologue près de Vendôme, sophrologue du Loir et Cher, sophrologie en entreprise et sophrologie simple d'utilisation.
Source : sophroequilibre.fr
MESSAC (France)
