Produits ou Services
Des séances de sophrologie permettant une relaxation physique et psychique, d'acquérir une conscience de la réalité, de travailler sur une problématique précise. La sophrologie joue sur la conscience, épanouit la personnalité, permet de gérer son stress, favorise le processus naturel d'auto guérison, augmente la confiance en soi et l'estime de soi, aide à apprivoiser ses émotions, régule les troubles du sommeil, éveille notre responsabilité. La séance dure 1 heure sur rendez-vous et 1h30 pour les ateliers sur des thématiques spécifiques au cabinet à Nantes.
Le sophronisant travaille sur sa respiration et s'appuie sur la relaxation en vue d'aboutir à une harmonie et d'atteindre ses objectifs. De 3 ans à 100 ans
Points forts
La sophrologie pour travailler sur une problématique précise, maintenir une santé optimum par le biais de séance en individuel ou en atelier collectif.
Les méthodes s'appuient sur la respiration et la relaxation non verbale. Elle accentue la conscience de son corps et sa présence à la réalité vécue.
Les séances sont proposées au cabinet ou en entreprise et association.
En résumé, voici comment définir ce site : Cabinet de sophrologie à Nantes, Stéphane Civet sophrologue à Nantes, Séances de sophrologie à Nantes, Relaxation non verbale et Visualisation positive.
Source : sophro1-2-3-morbihan.fr
Marseille (France)
