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De plus en plus de personnes décidant de prendre en main leur santé, s'intéressent aux médecines douces qui apportent un autre regard sur les différentes façons de soigner. La médecine traditionnelle a certainement bien des avantages mais les effets secondaires imputés aux médicaments allopathiques ne veulent plus être subis. Beaucoup de problèmes de santé peuvent être traités autrement tout aussi bien, comme la fatigue chronique, les troubles du sommeil ou la gestion du stress.
Des médecines douces comme l'homéopathie et l'acupuncture ont déjà fait leurs preuves, étant pratiquées en occident depuis des décennies. D'autres portes s'ouvrent néanmoins quant aux soins du corps et de l'esprit : l'hypnose, l'EMDR, la réflexologie...
Points forts
Les médecines énergétiques ne sont pas destinées à soigner les maladies graves comme les cancers mais peuvent aider à mieux gérer les émotions dues à ces pathologies.
Car le mental joue un rôle important dans l'évolution de la maladie ou le traitement de la douleur. L'hypnose, par exemple est de plus en plus utilisée en milieu hospitalier pour son intérêt thérapeutique lors de l'anesthésie. Elle peut aussi aider à réduire considérablement les troubles du sommeil. L'anxiété peut être traitée également par une thérapie cognitive comportementale ou par l'acupuncture.
Informations complémentaires
Le blog propose une partie rédactionnelle pour les utilisateurs souhaitant partager leurs experiences en rapport avec la médecine douce.
En résumé, voici comment définir ce site : medecine douce, medecine alternative, blog santé, bien être et nutrition.
Source : medecine-douce.net
