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Que vous soyez une femme ou un homme, nous vous enseignerons des techniques de self-defense et de krav-maga simple mais efficace.
La self-defense est la maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. La gestion des situations tendues, lors d'une agression est primordiale ainsi que le respect de la légitime défense.
La self-defense à pour but de faire cesser l'attaque avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.
Vous ne voulez pas ou plus être une victime et vous recherchez une méthode EFFICACE de self défense !
Alors venez nous rejoindre et apprendre des techniques de Self Défense.
Dans nos séances vous travaillez aussi le cardio et renforcement musculaire.
Nous vous proposons un entraînement, pour vous dépasser en vous fixant de nouveaux objectifs.
Points forts
Nous sommes les seuls sur Alès à vous proposer de la self-defense et du krav-maga.
Notre méthode et adapter aussi bien pour les femmes que pour les hommes, l'instructeur principal et une femme ce qui vous prouvera l'efficacité des techniques.
L'objectif du Krav-Maga système Sha-Gi est l'apprentissage de la défense en un minimum de temps de formation. C'est une méthode de combat rapproché qui dans ce souci d'efficacité s'inspire d'un grand nombre de techniques de combat. La simplicité est déterminante c'est basé sur les réflexes et la rapidité d'action. Se défendre et attaquer par la voie la plus courte et depuis la position où l'on se trouve, en prenant le minimum de risque pour soi-même.
En résumé, voici comment définir ce site : self defense ales gard, krav maga ales gard, sport de combat, self-defense et krav-maga.
Source : self-defense-ales.fr
villeurbanne (France)
