Produits ou Services
L'association Equilibre et Energie vous propose trois cours par semaine, dans le centre, et le nord-est de Nantes.
L'Aikitaiso est une pratique très complète, avec un travail interne et externe.
Plus dynamique que du yoga ou du tai chi, elle permet de travailler l'harmonie du corps et de l'esprit.
Les exercices consistent en respiration, enchaînement, posture, jeux à deux, assouplissement, méditation...
C'est une pratique de développement personnel accessible à tous. Chacun évolue à son niveau. Le but est de se développer, de mieux s'écouter et se connaître, et non de rechercher des performances éphémères.
Points forts
L'association propose des tarifs pleins et réduits (étudiants, chômeurs) . L'adhésion vous donne droit aux trois cours par semaine !
L'intervenant possède une longue expérience pratique des arts martiaux (Aikido) et des pratiques douces (relaxation) . Il a aussi une base théorique solide (brevet d'Etat sportif) . L'enseignement est sérieux, reconnu, simple et convivial.
Venez faire une séance d'essai, et vous serez convaincu par la pratique et l'ambiance égréable du club.
En résumé, voici comment définir ce site : aikitaiso nantes, pratique énergisante douce nantes, gymnastique énergisante douce nantes, gymnastique douce nantes et gymnastique énergisante nantes.
Source : aikitaiso-nantes.sitew.fr
