Produits ou Services
Je vous reçois à mon cabinet de Baixas, tout près de Perpignan (déplacement possible à domicile ou en entreprise)
- en séances individuelles pour un suivi personnalisé et adapté à votre problématique ;
- en séances de groupe
Au fil de nos séances, je vous accompagne pour vous aider à retrouver tout le bien-être et la sérénité nécessaires afin de vivre au mieux votre quotidien.
Vous apprendrez à évacuer vos tensions, renforcer vos ressources et vos potentiels, votre confiance en vous et surtout à y voir plus clair sur ce que vous désirez vivre, à aborder votre existence de façon positive et sereine, dans la joie et la bonne humeur.
Pour cela, nous utiliserons des exercices respiratoires et de relaxation dynamique, des évocations positives, des exercices de concentration et de méditation... des outils simples que vous pourrez vous approprier et ré-utiliser dans votre quotidien.
Points forts
Les champs d'application sont variés :
- stress, anxiété, spasmophilie ;
- problèmes de sommeil ;
- douleurs chroniques (fibromyalgie) , acouphènes ;
- préparation mentale (examens, concours, compétitions)
- préparation à la naissance et à la parentalité
- addictions (accompagnement au sevrage, à la perte de poids)
Informations complémentaires
Séances individuelles ou de groupe, sur rdv, en cabinet ou à domicile.
Groupes adultes
Groupes ados/enfants
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Source : sophrologue66.fr
Montpellier (France)
