Produits ou Services
Chandra Yoga vous propose des cours de yoga en particulier, à domicile, adaptés à vos besoins, des cours collectifs en salle sur Cannes, cours enfants en particulier et stage durant les vacances scolaires, des sorties yoga en plein air. Le Yoga concerne autant le corps que l'esprit. A chaque cours, vous découvrirez différentes postures corporelles, alternant contraction et relâchement musculaire, ainsi que des exercices de respiration et de relaxation. Contrairement à une idée reçue, inutile d'être doté d'une souplesse extrême pour faire du yoga, car vous l'améliorerez au fil des séances. Le yoga peut être pratiqué à toutes les étapes de la vie, de l'enfance jusqu'à un âge très avancé, et également pendant la grossesse en adaptant les postures.
Cours particuliers dispensés sur Cannes, Mougins, Mandelieu...
Points forts
Cette discipline amène de nombreux bienfaits corporels : gain d'élasticité, souplesse, évacuation des tensions du corps, stimulation de la circulation sanguine, amélioration des problèmes intestinaux, musculation douce... Outre ses bienfaits physiques, le yoga permet de développer un bien-être psychique : combat stress et anxiété, amélioration du sommeil, apporte calme et sérénité.
Informations complémentaires
Cours assurés par professeur de Yoga diplômée FFEY ayant suivi une formation complémentaire au sein de l'Association PARVATASANA.
En résumé, voici comment définir ce site : Cours de yoga à Cannes, Cours de yoga particulier, Cours de yoga à Mougins, Cours de yoga enfants et Cours de yoga Alpes-Maritimes.
Source : chandra-yoga.fr
Strasbourg (France)
