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Le blog de moncoach.com met en ligne des articles rédigés par des experts dans le domaine de la musculation, de la nutrition et de la course à pied.
Ces articles s'adressent aussi bien aux sportifs amateurs qu'aux sportifs confirmés. Le but étant de leur donner un maximum d'informations pour les aider à atteindre leur but, que ce soit une simple remise en forme ou un objectif de compétition.
La partie diététique est axé autour de la nutrition du sport et des régimes en tout genre pour prendre ou perdre du poids.
Vous retrouverez des programmes de musculation aussi bien pour les débutants que pour les athlètes souhaitant travailler un point faible ou une partie du corps en particulier.
Des plans d'entrainement pour la course à pied sont également disponibles pour se préparer au 10km, au semi-marathon ou au marathon.
Points forts
Le blog de moncoach.com favorise l'interaction entre les membres pour qu'ils s'entraident et se motive surtout s'ils partagent un objectif commun.
Les plans d'entrainement tout comme les programmes de musculation sont téléchargeables dans l'application moncoach.com pour un meilleurs suivi.
De plus du contenu de qualité est régulièrement publié pour informer les internautes sur les dernières nouveautés en matière de remise en forme.
En résumé, voici comment définir ce site : Musculation, Course à pied, Nutrition et diététique, Programme et plan d'entrainement et Régimes.
Source : blog.moncoach.com
paris (France)
