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Passionnée de fitness et de nutrition, il y a quelques années j'ai transformé mon corps mais aussi ma vie pour être toujours plus épanouie et ne accord avec moi-même.
J'ai envie de partager mon expérience et de vous embarquer dans une aventure qui j'espère vous bouleversera et changera votre vision sur pas mal de choses comme la santé, la nutrition et le sport. Mais j'ai également envie de vous emmener lors de mes voyages afin que puissiez vous évader avec moi.
Sur Fit Your Dreams, vous pourrez trouver des articles au sujet de la nutrition avec des notions diététiques de base, des recettes délicieuses mais aussi des articles et vidéos fitness avec des exercices à faire en salle de sport ou à domicile, des sessions yoga ou running pour varier les plaisirs et trouver un équilibre dans votre pratique sportive.
Je suis actuellement une formation internationale de personal trainer (coach sportive) avec les Etats-Unis et pourrais vous donner des informations toujours plus pointues dans les domaines du fitness et de la nutrition. Je tiendrai également un carnet de voyage pour que ne ratiez rien de cette fabuleuse aventure dans laquelle je me lance avec vous.
Points forts
Fit Your Dreams vous propose des recettes, des articles et des vidéos fitness, nutrition et lifestyle pour que vous puissiez devenir la meilleure version de vous-même. Prendre soin de son corps permet de sentir mieux dans sa peau certes mais aussi dans sa tête et je pense que c'est primordial afin de vivre heureux et épanouie. Nous n'avons qu'une vie alors : Sois à la hauteur de tes rêves.
En résumé, voici comment définir ce site : Recettes minceur, musculation femmes, se muscler à la maison, coach sportif et recettes healthy.
Source : fityourdreams.com
