Produits ou Services
Nous vous présentons la relaxation et ses bienfaits sur le corps, le mental et l'esprit. Nous vous expliquons des méthodes traditionnelles et actuelles utilisables dans la vie quotidienne, pour mieux respirer, pour se détendre et pour cultiver l'art du bien-être intérieur.
Notre but est de partager un art de vivre qui favorise l'harmonie avec soi-même, avec les autres, avec l'environnement et avec les rythmes naturels.
Nous vous proposons des textes de relaxation et de visualisation ainsi qu'une sélection de musiques, de livres et de cd de relaxation.
Points forts
Nous présentons la relaxation d'un point de vue théorique et pratique afin qu'elle soit accessible à tous.
Nous vous donnons des idées d'auto-massage, de respiration, de relaxation. Nous mettons l'accent sur la capacité à se détendre à chaque instant de la vie quotidienne, en cuisinant, en faisant le ménage ou en jardinant, afin de retrouver facilement un mode de vie équilibré et sain.
En résumé, voici comment définir ce site : relaxation, détente et bien-être au quotidien, respiration, auto-massage et sophrologie.
Source : larelaxation.net
Nantes (France)
