Produits ou Services
Virginie DELANNOY Sophro relaxologue en Charente Maritime vous propose les prestations suivantes
-Des séances de sophro relaxation individuelles au cabinet ou à votre domicile.
adultes, sportifs, étudiants, adolescents, enfants, jeune maman.
Les séances individuelles sont destinées à un objectif plus personnalisé abordant des exercices plus spécifiques pour la personne.
Elles rentrent dans le cadre d'un suivi de plusieurs séances d'une heure par semaine.
-Des séances collectives dans de petites salles.
Les cours collectifs vous amènent progressivement à être à l'écouter de votre corps et d'entretenir votre bien-être au quotidien.Les cours sont destinés à la relaxation et à la détente, ils durent une heure par semaine et se déroulent dans une bonne ambiance.
L'activité qui vous est proposée apporte, lors des séances :
Un relâchement musculaire, de la décontraction mentale, une meilleure connaissance de soi, ...
La sophro-relaxation permet également de se recentrer, de renforcer l'estime de soi, et d'améliorer la concentration, la respiration, la mémoire, la créativité,
de prévenir et gérer le stress, les émotions, le mal être, d'améliorer la concentration, le développement de la motivation...
-Des Techniques Manuelles de Relaxation au cabinet ou à votre domicile
Relaxation profonde
Relaxation spécifique
J'apporte tout le matériel dont j'ai besoin pour créer chez vous un espace de détente (Table professionnelle, serviettes, huiles essentielles, bougies, musique relaxante...) . Inutile de prendre votre voiture ou les transports.
Ainsi vous profiterez des bienfaits de la séance relaxation profonde en restant confortablement chez vous.
Prendre une heure de votre temps pour vous détendre vous relaxer et pour vous permettre de libérer les tensions stockées dans votre corps et également d'apaiser votre mental ! !
Le cabinet de Sophro relaxation de Virginie DELANNOY au 9 rue du port punay 17340 YVES est situé entre La Rochelle et Rochefort dans le département de la Charentes-Maritimes.
s professionnels de la santé.
Points forts
Des séances de sophro relaxation vous donnent des outils pour vous connaitre de mieux en mieux. apprivoisez le stress pour pouvoir l'utiliser.
Réapprendre à reconnaitre les tensions et les sensations liées au stress.
pouvoir se détendre à tout moment de la journée grâce aux outils de la sophrologie. afin de retrouver la joie de vivre le plaisir d'être dans l'instant présent.
Une séance de Technique Manuelle de Relaxation stimule la circulation lymphatique et sanguine et aussi permet de drainer et faire partir les toxines. La personne prendre conscience de son corps physique.
Les tensions disparaissent laissant place à un sentiment de bien être autant physique que mental.
Et surtout profitez de ce moment de prendre soi de son corps tout simplement ! !
Combinez les séances de sophro relaxation avec des séances de Technique Manuelle de Relaxation permet de donner plus d'ampleur aux sensations que cela procure.
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Source : sophrologie-relaxologie.net
Angers (France)
