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La gymnastique taoïste (Qi Gong) apporte un bien-être et renforce la santé, le corps, le mental. Le Taï Chi Chuan (ou Tai Ji Quan) est une succession de mouvements dont la forme est une danse défensive (yin) qui permet de repousser un partenaire imaginaire (yang) . Hervé Gérard, diplômé fédéral, enseigne à Besançon dans le Doubs en Franche-Comté, il donne de stages en France et à l'étranger. Il propose des cours vidéo sur DVD pour expliquer en détail les mouvements de la forme Yang filmés sous plusieurs angles de vues.
Points forts
L'enseignement d'Hervé Gérard est adapté aux occidentaux. Il permet de découvrir les principes immuables de notre corps et d'appliquer la philosophie de vie des Taoïstes qui consiste à agir en conformité avec la nature, aller vers la racine de l'Être, connaître son corps, vase de l'esprit.
Cet enseignement insiste sur l'enracinement et sur la connaissance de l'architecture du corps humain qu'il convient d'apprendre à placer avec précision par le ressenti corporel.
En résumé, voici comment définir ce site : Cours Tai Chi Chuan Qi Gong, Stages Tai Ji Quan style Yang, Besançon Doubs Franche-Comté France, Hervé Gérard enseignant diplômé fédéral et DVD vidéo enseignement de gymnastique taoïste.
Source : taichi-hervegerard.com
STRASBOURG (France)
