Produits ou Services
Bien que nous soyons issus de la tradition du bouddhisme zen Japonais, la pratique a été revu pour pouvoir être accessible à des occidentaux, néanmoins la posture est un travail sur le corps et demande au départ quelques efforts, des adaptations sont possibles suivant votre âge, votre souplesse naturelle...
Lz zen n'est pas un sport la posture de méditation se pratique surtout dans la détente mais ce n'est pas une posture de relaxation.
Il n'est pas nécessaire pour faire de la méditation zen d'avoir des connaissances en philosophie, religions orientales, spiritualité, régimes alimentaires ou autres.
Dans notre centre nous nous concentrons uniquement sur l'assise en silence, aucun prérequis n'est nécessaire.
Dans ce dojo (littéralement lieu ou on pratique la voie en japonais) , nous pratiquons la méditation zen assise : Zazen.
De cette pratique découle les arts martiaux japonais (le budo) , la cérémonie du thé (chado) , la voie des fleurs (l'ikébana) .
Le bouddhisme zen d'origine japonaise est une forme très épurée et toute la pratique se résume à une seule posture.
Cette pratique amène à la paix intérieure améliore la vitalité et permet de se recentrer dans un monde ou nous sommes de plus en plus en proie à un stress quotidien.
Tout le monde peut pratiquer zazen, quel que soit l'age, le sexe, l'origine sociale ou ethnique.
Points forts
Le dojo zen de Saint-Etienne est un lieu unique dans cette ville car entièrement dédié à la pratique de zazen (méditation bouddhiste zen) .
Nous sommes une équipe de pratiquants chevronnés pour vous donner toutes les explications sur la pratique du bouddhisme zen dans la pleine conscience de d'ici et maintenant.
Une bibliothèque avec des ouvrages du zen ou du bouddhisme est à votre disposition.
Ce lieu est calme et rend aisée la pratique méditative.
Nous proposons régulièrement des sesshins, stages de méditation zen intensive, ainsi que des journées et matinées de zazen, des initiations, conférences et ateliers.
Sur notre site vous trouverez l'historique du bouddhisme, les pays et les époques qu'il a traversé ainsi que des poèmes et citations de Maître zen Indiens Chinois ou Japonais.
Nous avons également à la page actualités des lins sur les articles concernant le Dojo ou vers divers sites en rapport ou non avec le bouddhisme, le Japon et la spiritualité.
Depuis le Printemps 2017 nous avons décidé de nous adonner au jardinage méditatif en cultivant un potager avec des méthodes de permaculture.
Depuis Octobre une nouvelle page temples au Japon a été créée sur les temples bouddhistes et shintoïstes Japonais, elle contient de nombreuses photos prises au Japon et en Asie.
En résumé, voici comment définir ce site : pratique du zen a saintetienne, zen pleine conscience loire 42, zazen meditation posture zen 42000, permaculture a saint etienne et saint etienne zen reiki shiatsu.
Source : zen-saint-etienne.fr
Saint-Etienne (France)
