Produits ou Services
Le centre de sophrologie Complétude, situé à Montréal, dispense la formation personnelle *Ressource et Relaxation*. Cette formation propose une démarche scientifique de la connaissance de soi par une méthode extrèmement efficace et éprouvée.
Des ateliers sont aussi proposés dans le cadre de ressourcement.
Cet enseignement se répartie sur trois degrés distincts permettant à chacun d'acquérir de manière progressive les bases de la maîtrise profonde de soi.
1- Cette méthode commence par l'apprentissage d'une forme de relaxation très profonde qui installera des fondations solides et non superficielles absolument indispensables à toute démarche rigoureuse et sincère. C'est la gestion assurée du stress !
2- Ensuite, grâce à la relaxation, vous allez pouvoir entrer dans la connaissance et la maîtrise de vous-même au moyens de techniques très puissantes (visualisation, imagerie metale, autosuggestion, méditation, etc.) qui permettront d'actualiser vos ressources intérieures.
3- Dans un troisième temps vous accèderez à la connaissance de la psyché humaine pour pouvoir en toute connaissance plonger au coeur de vous-même au moyen d'une technique unique de maîtrise de la conscience vigilante appelée -la voie royale de la connaissance- dans les approches orientale.
Enfin pour ceux qui le désire un cours didactique est proposée pour obtenir le diplôme de sophrologue en sophrologie pédagogique.
Points forts
Dans cette formation *Ressource et Relaxation*, unique en Amérique du nord, vous allez découvrir qui vous êtes en profondeur par le seul moyen possible : vous même.
Les techniques enseignées en sophrologie pédagogique vont vous y aider. Elles sont faites pour ça, pour vous accompagner dans les profondeurs de votre être, là où vous ne pouvez aller que seul pour ce face à face. Car évidemment dans une démarche authentique de conscience présente, temoin de l'expérience, personne ne pourra se substituer à vos prises de conscience.
Il vous faudra donc acquérir les outils pour saisir et maîtriser les mécanismes de la pensée, des croyances, du conditionnement. Sans ses outils indispensables vous n'accèderez que superficiellement à ce que vous êtes en réalité et à vos ressources intérieures.
Cette méthode à été enseignée à l'ONU pour des missions des Casques Bleus, à la police de Genève, à de nombreuses autres institutions et à des milliers de personnes motivées par la maîtrise et la connaissance d'elles-même.
En résumé, voici comment définir ce site : Techniques de Relaxation et Connaissance de soi, Gestion du stress et Mieux-Être, Confiance et Estime de soi, Sophrologie et relaxation et Méditation et Formation Ressource et Relaxation.
Source : completude.ca
Balma (France) et Marquefave (France)
