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Découvrir la gymnastique de Joseph Pilates fût une délivrance. Mes problèmes de dos s'envolèrent, je pouvais pratiquer à nouveau n'importe quel sport sans la crainte de la lombalgie.
En 2005 je découvre l'école Romana Kryzanowska, la disciple la plus fidèle de Joseph Pilates. Diplôme en poche après une année et demi de formation intense, j'ouvre le le studio Pilates de Lille en 2008.
Je m'efforce, dans mon tout nouveau studio de Bordeaux ouvert en 2015, de rester fidèle aux principes de la méthode que Romana nous a enseignés.
Joseph Pilates s'est inspiré du yoga, et l'on retrouve dans sa méthode la rigueur dans l'exécution des mouvements. La formation True Pilates de New York vous assure cette rigueur de la part de l'instructeur. Pour cela, les cours sont individuel ou en duo, et les duos ne sont possibles que lorsque les personnes ont déjà pratiqué dix cours individuels pour des raisons de sécurité.
Fascinantes, les machines de Joseph Pilates, dont trois compagnies jouissent des brevets de l'inventeur aux Etats Unis, permettent un travail tout en précision sur le corps, avec des corrections permanentes sur son alignement. Les séances durent plus ou moins une heure, l'idéal est d'en faire une par semaine.
Du lundi au vendredi le studio ouvre de 9h30 à 19h, je vous attends avec impatience.
Points forts
L'enseignement de la méthode originale vous garantit la même exigence que celle de Mr Pilates. Romana Kryzanowska, danseuse classique, fût la plus fidèle disciple de Joseph Pilates et son exigence associée à sa bonne humeur sont aujourd'hui légendaires. Le studio Bordeaux Pilates d'origine vous propose la même exigence, la même rigueur dans l'enseignement, et la même bonne humeur à chaque cours.
En provenance de New York, les machines utilisées par le studio proviennent d'une des trois compagnies autorisées à fabriquer les appareils d'après les brevets de Joseph Pilates. Cela vous assure une expérience de plusieurs dizaines d'années dans l'amélioration des appareils, et des mesures calées au millimètre pour convenir à tous.
En résumé, voici comment définir ce site : méthode pilates, studio pilates, pilates, gymnastique posturale et problèmes de dos.
Source : bordeauxpilatesdorigine.com
Saline les Bains (France)
