Yogamrita propose des informations sur le Yoga, les Asana (postures) , le Pranayama (respiration) , leurs effets, ainsi que des fiches pratiques pour le Yoga chez soi. Yogamrita traite aussi de la méditation et de la philosophie du Yoga. Côté détente et bien-être, il y est question de santé au naturel, de diététique, de massage et de do-in. Sans oublier les recettes de cuisine saine.
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